Tiết lộ những món cơm hộp gợi ý cho dân văn phòng

By:
Categories: Kinh nghiệm
No Comments

Gợi ý cách chuẩn dinh dưỡng cho bữa ăn trong vòng một tháng cho dân công sở với suất cơm hộp. Giải quyết mọi thứ bạn đang băn khoăn từ chất lượng bữa ăn đến cả việc thức ăn có sạch sẽ hay không.

– Cơm hộp và cách lên thực đơn phù hợp với dân văn phòng.

Đậu phụ Tứ Xuyên, rau cải bắp, tôm rim chua ngọt, salad ngọt, rong biển kèm cơm.

– Dân văn phòng với lựa chọn thực đơn cho bữa trưa kiểu hai.

Một số món ăn số lượng như thịt ba chỉ nấu với nước dừa, salad làm bằng bơ với bí đỏ, Pad Thái và cơm nắm sử dụng rau củ kèm theo mực nhồi thịt chiên giòn.

– Ý tưởng thứ ba cho bữa trưa bằng cơm hộp.

– Thực đơn thứ 4 cho cơm hộp hàng ngày của dân văn phòng.

Cơm chiên, canh sườn nấu khoai tây, khoai lang, măng cụt

– Ý tưởng số 5 cho thực đơn số 5.

Thịt vịt xào xả ớt, gà chiên tẩm bột, bắp cải luộc, cơm tấm.Thịt gà xé, cá hồi hấp, cá viên chiên, đu đủ nộm, cơm chiên.

– 6 cách lên thực đơn cơm hộp.

Kimbap, salad, ức gà nướng, dưa hấu.

– Cách thứ 7 cho dân công sở lên thực đơn suất cơm hộp.

Cơm thịt ba chỉ rang, cơm cá basa kho tộ, cơm bò sốt tiêu đen, cơm gà Hội An…

– Lên suất trưa cho người đi làm văn phòng cách số 8.

Canh ngao rau muống, cuống họng lợn chiên, cá thu rim, khoai lang lệ số, cà muối.

– Ăn trưa tại văn phòng với cách lên đồ ăn thứ 8.

Tôm hấp sả, đậu phụ luộc, cà tím kho thịt, sung muối, mì lạnh.

– Cơm hộp văn phòng cách làm thứ 9.

Rau muống xào tỏi, thịt lợn tẩm bột chiên, dăm bông, cơm trắng.

– Cách tiếp theo lên món ăn cho dân văn phòng.

Thịt đông, hoa thiên lý xào, đậu phụ nhồi thịt, bắp cải xào. Đôi cách gợi ý cho bạn nấu ăn cho suất cơm hộp mang đến văn phòng. Dưa hấu, cơm trắng, rau muống xào tỏi, gà sốt chua ngọt,.

Hiện nay,với tần suất công việc lớn cộng với với áp lực lớn về thời gian,việc ăn cơm hộp qua bữa đã chẳng còn là việc xa lạ với nhân viên văn phòng. Chúng ta biết rằng việc tự chuẩn bị đồ ăn trưa là một cách làm rất hay để có thể tự đảm bảo cho mình một bữa ăn với đầy đủ chất dinh dưỡng, đảm bảo an toàn vệ sinh. Bởi vậy nên, bạn nên chọn một cách ăn uống phù hợp hơn, chẳng hạn như sử dụng cơm hộp tự làm hoặc từ các bếp ăn gia đình. Nếu bạn có ý định muốn tự làm cơm hộp,chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn lên thực đơn đủ cho bạn áp dụng trong một tháng.

>>> Xem thêm : com trua van phong quan 5 – Tư vấn những món cơm hộp gợi ý cho dân văn phòng

 

Your Thoughts